男人如何变大变粗变长 男性增大的三种措施

怎么能够让生殖器变得更长更粗更大相信是不少男性心中都想要了解到的，其实在现实生活中想要实现生殖器二次发育也是会有相应办法产生的，下面就带大家一起去看一看男人如何变大变粗变长。

男人如何变大变粗变长

1、手术变大

针对先天性生殖器发育不良而影响到生活的部分男性群体来说，可以考虑进行手术干预变大。目前来说医疗技术已经有了大大的进展，针对生殖器短小的问题，其实可以考虑采用自体脂肪填充术或者是生物补片或其他相应材料植入手术等方式来改善。当然手术具有较大的风险，大家应当慎重的进行考虑，而且如果确定要进行手术，应当选择正规的医院。

2、服用药物

生殖器发育状态不好可能是男性雄性激素分泌不足所导致的，针对这样的状况，可以考虑采用药物来进行应对，一方面可以采用雄性激素类的药物，如十一酸睾酮软胶囊，通过用药以后可以补充激素水平，帮助促进发育。另外一方面也可以采用西地那非他达拉非类的药物来应对勃起功能障碍，帮助改善生殖器局部的充血状态，对于长度以及大小的改变也是有用的。

3、锻炼运动

生殖器短小问题可以采用物理锻炼的方式来达到改善和调理的作用，这对于大部分的群体来说都是很适合的。男性群体在日常生活当中，其实可以多采用提肛运动或者是其他专门针对盆底肌肉锻炼的方法，还达到改善身体现状的作用，这种方法有助于增加局部的血液供应，从而帮助改善勃起的状态来增加长度。

除了以上所提到的三种方式以外，其实饮食方面营养的补充对于性功能的提升以及生殖器发育大小也是拥有重要影响的。对于男性特别是正处于生长发育阶段的男性来说，更应该注意保持均衡的饮食，要多摄入维生素矿物质和蛋白质的营养成分，这样可以改善生殖期健康并且促进发育。